10 декабря 2019, вторник
Областные новости
10.12.2019
Наша страна проходила подобное не раз – и коллективную ответственность, и попытки изоляции от мирового спорта, отметил секретарь Генсовета Партии

Яндекс.Погода

Праздники России

Яндекс.Метрика

Нет наркотикам

Спорт

13.11.2019

В Старой Каменке прошел осенний марафон для пожилых людей

12 ноября работники Старокаменского досугового центра организовали День здоровья «Осенний марафон».

Все желающие принять участие в скандинавской ходьбе отправились на стадион.

Постоянная участница районных и областных фестивалей по скандинавской ходьбе, мастер спорта Т.В.Чихранова провела разминку на растяжку и подвижность суставов. Участники марафона прошли дистанцию вокруг стадиона и по тропинкам местного парка, получив заряд бодрости и хорошего настроения.

Физические тренировки людей пожилого возраста - важное условие активного долголетия! Скандинавская ходьба является наиболее доступным видом физической активности и имеет значительный оздоровительный эффект.

Оставить комментарий